Comprendre le sommeil de votre enfant pour retrouver des nuits plus sereines
Sommeil, émotions, développement…
Accueillir ce qui est, comprendre ce qui se joue, agir avec douceur : je vous accompagne pour mieux comprendre les besoins de votre enfant et trouver des ajustements adaptés à votre famille.
Réveils nocturnes, endormissement difficile, siestes compliquées, peurs ou résistance au coucher…
Les difficultés de sommeil peuvent prendre des formes différentes selon l’âge de l’enfant et avoir des répercussions sur toute la vie familiale.
J’accompagne les parents d’enfants de la naissance à 12 ans, à domicile autour d’Arras ou en visioconférence partout en France et en Belgique.
Mon parcours d’éducatrice de jeunes enfants m’apporte une expertise particulière du bébé et du jeune enfant. Ma certification de Somnopédagogue™ de l’enfance, obtenue auprès de l’Institut SOMNA, me permet aujourd’hui d’approfondir et d’élargir cet accompagnement jusqu’à 12 ans.
L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode toute faite, mais de comprendre ce qui influence le sommeil de votre enfant afin de construire des repères adaptés à son âge, à son développement et à votre réalité familiale.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Gaëlle Herrero. Je suis éducatrice de jeunes enfants D.E., accompagnante parentale et somnopédagogue™ de l’enfance certifiée par l’Institut SOMNA.
Depuis plus de 19 ans, j’accompagne les bébés, les enfants et leurs parents, d’abord en structures d’accueil du jeune enfant, puis en libéral. Au fil de mon parcours, je me suis spécialisée dans le sommeil de l’enfant, de la naissance à 12 ans, tout en conservant une attention particulière portée aux émotions, au développement et à la relation parent-enfant.
- Mon approche est globale, bienveillante et sans jugement.
- Je ne propose pas de méthode standardisée ni de solution toute faite.
- Je vous aide à comprendre ce que vit votre enfant, à mettre du sens sur les difficultés rencontrées et à trouver des ajustements adaptés à votre famille.
Ici, il n’est pas question d’être un parent parfait, mais de mieux comprendre, de retrouver des repères et d’avancer ensemble.
Une pratique engagée et transparente
En tant que Somnopédagogue™ de l’enfance certifiée par l’Institut SOMNA situé au Canada, j’exerce dans le respect du Code d’éthique du Réseau.
Ce cadre précise notamment les engagements, les responsabilités et les limites professionnelles des personnes formées par l’Institut SOMNA.
Mon rôle est de vous transmettre des connaissances, de vous aider à comprendre ce qui influence le sommeil de votre enfant et de vous accompagner dans la recherche d’ajustements personnalisés.
Mon objectif : vous aider à mieux comprendre les besoins de votre enfant, à trouver des repères, et à reprendre confiance.
Mon accompagnement suit trois repères : Accueillir, Mettre du sens et Bouger.
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Accueillir vos émotions et vos questionnements de parent, avec écoute et bienveillance.
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Mettre du sens sur ce que vit votre enfant pour comprendre ses besoins réels.
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Bouger avec des actions concrètes, douces et durables, adaptées à votre quotidien.
Cette approche me permet de vous proposer des accompagnements personnalisés pour les enfants de 0 à 12 ans, autour du sommeil, des émotions, des pleurs, du lien d’attachement et du rythme de l'enfant.
Le lit ne devrait pas devenir un espace de conflit et le sommeil de votre enfant devrait être naturel, trouvons ensemble les clés d'un bon sommeil.
Parce que le sommeil s’inscrit dans le développement global de l’enfant, je propose aussi un accompagnement parental, en complément du sommeil.
Lorsque l’allaitement est présent, il a toute sa place dans la réflexion autour du sommeil car il participe souvent aux repères, à l' apaisement et au sentiment de sécurité.
En visio partout en France ou en Belgique pour un accompagnement accessible, quel que soit votre lieu de vie ou à domicile autour d’Arras, Cambrai, Douai et Lens...
Un compte rendu écrit vous est remis après le 1er rendez-vous pour vous guider pas à pas.
Vous voulez en savoir plus?
Faisons le point ensemble sur votre situation et voyons comment je peux vous aider à améliorer vos nuits et votre quotidien.
Me contacter
Une question ? Une demande particulière ?
Je vous réponds avec plaisir.
📧 gaelle.herrero.eje@gmail.com
📞 06.77.10.76.80
Remarques
L’accompagnement que je vous propose ne remplace pas un suivi médical par des professionnels de santé spécialisés et ne permet pas de poser un diagnostic médical.
Je vous apporte des connaissances, du soutien et des repères concrets pour comprendre votre enfant et avancer pas à pas.